Protocolo personal · 90 minutos

Break In Case of Emergency

¿Cuánto vives después de morir? No del alma — de lo que tus hijos puedan leer, escuchar o ver sobre ti. Si las contraseñas funcionan. Si la carta que les escribiste les llegó. Si lo que más querías que supieran, lo supieron.

PorEnrique Bay
EpisodioHumanos Podcast E016
Tiempo60–90 minutos
CostoUna hora y media de tu día

La semana antes de mi cirugía, me puse a hacer una lista de qué dejar listo por si acaso no salía. Pensé que era un trámite.

Fue una experiencia transformadora.

Sin haberlo planeado, ya estaba escribiendo mi propia eulogía. Y en el proceso, descubrí que tenía cosas que asumía estaban en orden y no lo estaban. Mi póliza de vida sin beneficiario designado. Mi 1Password sin master plan para mi esposa. Apple Legacy Contact y Google Inactive Account Manager: ni siquiera sabía que existían.

Lo hice apalancado en Claude. En dos horas. Salieron siete documentos, una plantilla de contraseñas, y una claridad mental que no había tenido en años.

"La solución es el proceso, no el archivo. La IA no te da las respuestas. Te hace las preguntas correctas." — Enrique Bay, Humanos Podcast E016

Lo convertí en algo replicable. Esto es lo que vas a hacer en los próximos 60–90 minutos.

El protocolo

Seis etapas. Una IA. Tu propia voz.

Cada etapa te dice qué hacer, dónde hacerlo (Claude o ChatGPT, proyecto o chat simple), y te da el prompt completo para copiar y pegar.
01

Preparación

Crea el proyecto. Sube tu información base. Esto se hace una sola vez.

5 min
02

Dump operativo + preguntas

Brain dump inicial. La IA te hace 20+ preguntas que no te haces solo.

20 min
03

Documentos reales

Sube tus pólizas, contratos, estados de cuenta. La IA lee los detalles que tú no quieres leer.

20 min
04

Cartas con tu voz

Construye un voice pack. Escribe cartas a tu pareja e hijos sin que suenen a IA.

20 min
05

Consentimientos de IA

Define qué se puede hacer con tu imagen, voz, contenido y persona digital post-mortem.

10 min
06

Plantilla física + zip

Imprime la plantilla de contraseñas (a mano, caja fuerte). Empaqueta los archivos en un zip y mándalo a tu pareja.

10 min
01

Preparación

5 minutos · Una sola vez
Claude ChatGPT Crear Proyecto

Crea un proyecto nuevo llamado "Break In Case of Emergency". Tener un proyecto (vs. un chat suelto) te da memoria persistente entre sesiones y permite subir documentos sin perderlos.

Pega el prompt de instrucciones en el proyecto (en Claude: "Project Instructions"; en ChatGPT: "Custom instructions").

Luego abre un primer chat dentro del proyecto y empieza con el prompt de la etapa 02.

Privacidad: el contenido que subes a tu proyecto solo lo ves tú. Aún así, no subas contraseñas reales — esas van en papel, en la etapa 06.
PROMPT 01 · Instrucciones del proyecto
Eres mi asistente para construir mi protocolo "Break In Case of Emergency": un documento operativo y emocional que mi familia podría necesitar si algo me pasa. Mi rol: pasarte información y documentos en bruto. Tu rol: hacerme preguntas que yo no me hago solo, detectar huecos, y ayudarme a redactar los entregables. Reglas que sigues siempre: 1. NUNCA me pidas que escriba contraseñas reales en el chat. Esas van en una plantilla en papel. 2. Trabaja en español a menos que yo te pida lo contrario. 3. Sé directo, conciso, y honesto. No me adornes. Yo prefiero claridad a cortesía. 4. Cuando me hagas preguntas, hazlas en bloques (5-7 a la vez) para que pueda responder rápido. 5. Después de cada bloque de respuestas, identifica: - Información crítica que descubrimos. - Acciones urgentes que debo tomar fuera del chat (designar beneficiarios, configurar Legacy Contact, etc.). - Huecos importantes que faltan. 6. Distinguimos siempre entre "documento operativo" (cómo cobrar un seguro, qué pagar, a quién llamar) y "documento emocional" (cartas, cómo recordarme). No los mezcles. 7. Cuando redactes cartas personales, usa MI voz, no la tuya. Te voy a pasar un voice pack en su momento. Vamos a trabajar en 6 etapas: 01. Preparación (esta) 02. Dump operativo + preguntas (lo siguiente) 03. Documentos reales (pólizas, grants, contratos) 04. Cartas con mi voz 05. Consentimientos de IA post-mortem 06. Plantilla física de contraseñas + paquete final zip Cuando esté listo para empezar, te voy a decir "empezamos etapa 02".
02

Dump operativo + preguntas

20 minutos · Chat dentro del proyecto
Claude ChatGPT Chat dentro del proyecto

Abre un chat dentro del proyecto. Haz un brain dump sin filtrar: todo lo que se te ocurra sobre seguros, bancos, propiedades, accesos digitales, trabajo, pendientes, contactos.

Después de tu dump, pega el segundo prompt para que la IA te haga las preguntas que descubren los huecos.

Esta es la etapa donde más cosas vas a aprender de ti mismo. Yo descubrí aquí que mi seguro de vida estaba sin beneficiario designado y que mi RH tenía un correo sin respuesta de hace meses.

"Una IA bien usada es un interlocutor inteligente, no un generador."
PROMPT 02A · Disparar el dump
Empezamos etapa 02. Voy a hacer un brain dump sin filtrar de mi situación. Después de leerlo, hazme entre 15 y 25 preguntas en bloques de 5-7, en orden de criticidad. Las preguntas deben detectar: - Huecos en información que asumo que mi familia sabe pero probablemente no. - Riesgos legales o financieros que yo no estoy viendo (beneficiarios mal designados, plazos que expiran, créditos atados a mi nombre). - Información sobre mi empleo, opciones laborales, equity, o compromisos profesionales que solo yo manejo. - Configuraciones digitales que faltan (Apple Legacy Contact, Google Inactive Account Manager, gestor de contraseñas con Emergency Kit). - Eventos futuros pagados (conciertos, viajes, reservas). Aquí va mi dump: [ESCRIBE TODO LO QUE SE TE OCURRA. NO ORDENES. NO FILTRES. Ejemplo: - Tengo seguro de vida con [aseguradora] y gastos médicos con [otra]. - Banco principal es X, también tengo cuenta en Y. - Inversiones en [plataforma], [fondo], [cripto si aplica]. - Trabajo en [empresa], tengo equity / no tengo. - Mi celular tiene passcode XXXX que mi pareja sabe. - Vivo en [ciudad], tengo casa propia / renta. - Tengo X hijos, edades. - Pendientes que me preocuparían: ... - Suscripciones que pago: ... - Lo que NO sé responder bien: ...]
PROMPT 02B · Después de responder
Ya respondí tus preguntas. Con esta información, redacta el primer borrador de los siguientes archivos. Usa Markdown. Cada uno como bloque separado: 1. **ACCIONES_URGENTES.md** — qué hacer en 24h / primera semana / primer mes si algo me pasa. Ordenado por criticidad. 2. **SEGUROS.md** — resumen de cada póliza con número, monto, beneficiario, contacto, cómo reclamar. 3. **PATRIMONIO.md** — bancos, inversiones, propiedades, deudas. Estimaciones gruesas son OK. 4. **OPERACION_CASA.md** — accesos, suscripciones a pagar, contactos clave. Para cada archivo: - Especifica nombres reales, teléfonos reales, plazos reales. Cero genérico. - Identifica al final del archivo "ACCIONES PENDIENTES" que debo hacer YO antes de que esto sirva (designar beneficiario, configurar Legacy Contact, etc.). - No incluyas contraseñas reales en ningún archivo.
03

Documentos reales como input

20 minutos · Chat dentro del proyecto
Claude ChatGPT Chat dentro del proyecto

Sube tus PDFs reales: pólizas de vida, gastos médicos, grants de stock options, contratos de empresa, estados de cuenta de inversiones. La IA lee detalles que tú no quieres leer: cláusulas de fallecimiento, plazos de ejercicio, beneficiarios en blanco.

Aquí descubres lo más caro. Yo descubrí que mis stock options tenían 1 año post-mortem para ejercer y nadie en mi familia tenía idea.

Subir solo a tu proyecto: los documentos suben al proyecto privado. Si te preocupa, tacha datos sensibles antes de subir (números de cuenta, RFC).
PROMPT 03 · Análisis de documentos
Empezamos etapa 03. Te voy a subir documentos reales en este chat. Después de cada documento que suba, hazme lo siguiente: 1. Resumen ejecutivo en 3-5 líneas: qué es, qué cubre, montos clave, vigencia. 2. **Cláusulas críticas** específicamente sobre: - Beneficiarios (si aplica): ¿quién es, está bien designado, hay huecos? - Plazos en caso de muerte o incapacidad: ¿hay ventanas de tiempo limitadas? - Restricciones (transferibilidad, ROFR, market standoff, etc.). - Renovaciones automáticas o expiraciones. 3. **Acciones que debo tomar antes** de que esto sirva para mi familia. 4. **Datos específicos para mi documento final**: números de póliza, nombres de contactos, teléfonos, fechas exactas. 5. Actualiza los archivos de la etapa 02 con esta información nueva. Si encuentras algo que me debería preocupar, dilo claro y arriba. No lo entierres en el resumen. Primer documento: [SUBE EL PRIMER PDF]
04

Cartas con tu voz

20 minutos · Chat dentro del proyecto
Claude ChatGPT Chat dentro del proyecto

La parte que más cuesta y la que más vale. Sin un voice pack, las cartas suenan a ChatGPT. Con uno, suenan a ti.

Pega el prompt 04A primero (te ayuda a construir tu voice pack). Una vez que tengas tu voice pack, pega el 04B para que la IA redacte las cartas.

"La voz propia es lo único que no se puede clonar. Si vas a dejar una sola cosa documentada, que sea tu voz."
PROMPT 04A · Construir tu voice pack
Empezamos etapa 04. Antes de redactar cartas, necesito que me ayudes a construir mi voice pack: un documento de referencia para escribir como yo escribo. Te voy a pegar 2-3 textos personales míos que considero que reflejan mi voz natural (un correo a un amigo, un mensaje a mi pareja, un párrafo de algo que escribí). Léelos y respóndeme: 1. **Marcadores característicos**: qué patrones se repiten que serían "huella digital" mía si los viera otra persona. 2. **Tono base**: directo/formal, cálido/operativo, irónico/serio, etc. 3. **Cosas que NO hago**: frases corporativas, sentimentalismos genéricos, hedging excesivo, etc. 4. **Cómo cierro mensajes** en cada registro (íntimo, amistoso, profesional). 5. **Spanglish u otras particularidades**. Con eso construye un documento "voice_pack.md" que pueda usar como referencia. Para cartas largas (a pareja o hijos), incluye una estructura de 6-9 pasos típica de cartas de legado: anchor temporal/espacial, frase grande sin hedging, especificidades > adjetivos, lista con ellipses, emociones nombradas directamente, future promise como cierre. Aquí van mis textos de referencia: [PEGA AQUÍ 2-3 TEXTOS TUYOS. Idealmente: un mensaje a tu pareja, un correo a un amigo, una nota personal. Cuanto más auténticos, mejor.]
PROMPT 04B · Redactar las cartas
Ya tenemos mi voice pack. Ahora vamos a redactar el archivo CARTAS.md con: 1. **Cómo quiero que me recuerden** — lo que sí y lo que NO (en prosa, no en bullets). 2. **Funeral / despedida** — ritual o ausencia de ritual, canciones, lugar. 3. **Carta a mi pareja** — milestone letter, ~400-600 palabras, con anchor concreto al inicio. 4. **Carta a cada hijo/a** — milestone letter, ~400-700 palabras por hijo, con especificidades de cada uno. 5. **Banda sonora** — canciones organizadas por persona/momento, no como lista plana. Reglas: - Usa MI voice pack. Si una frase suena a "carta de despedida estándar", reescríbela. - Cero Hallmark. Cero "siempre estaré contigo". Especificidades antes que adjetivos. - En cartas a hijos, mencionar a su madre/padre como "tu mamá/papá y yo" cuando aplique. - Anchor concreto al abrir cada carta (lugar, fecha, qué estaba pasando ese día). - Cerrar con: future promise concreto + ritual pequeño físico, no con "te amo siempre" suelto. - Si necesitas información que no tienes (canciones específicas, anécdotas), pregúntame antes de inventar. Empieza preguntándome lo que falta antes de escribir.
05

Consentimientos de IA post-mortem

10 minutos · La pieza nueva
Claude ChatGPT Chat dentro del proyecto

Esto casi nadie lo está pensando todavía. En 5 años, la pregunta no va a ser si dejaste testamento. Va a ser si dejaste consentimiento de IA.

Black Mirror lo predijo en 2013 con "Be Right Back". Hoy es real: Seance AI ya tiene demandas por crear avatares sin consentimiento del fallecido; Hereafter AI graba notas para tus familiares; StoryFile elige no usar generativa para evitar distorsión.

Define hoy bajo qué reglas se puede usar tu voz, tu imagen, tu contenido, y tu persona digital después de que ya no estés.

Por qué importa: hoy ya existen avatares conversacionales con voz clonada. En 5 años serán indistinguibles. Si no documentas tus reglas, otra persona decidirá por ti — o nadie decidirá y el silencio se interpretará como permiso.
PROMPT 05 · Consentimientos de IA
Empezamos etapa 05. Hazme las siguientes preguntas en orden, una a una (espera mi respuesta antes de la siguiente). Después de todas, redactas el archivo CONSENTIMIENTOS_IA.md: **Imagen y voz** 1. ¿Permites que se cree un avatar digital con tu imagen? 2. ¿Permites que se clone tu voz? 3. ¿Solo familia inmediata, o también amigos, colaboradores, audiencia pública? 4. ¿Hasta cuándo? (años específicos, "siempre", "hasta que mi hijo menor sea mayor de edad", etc.) 5. ¿Uso comercial o solo personal/familiar? **Contenido (blog, podcast, notas, correos)** 6. ¿Se puede entrenar un agente conversacional con todo lo que escribiste? 7. ¿Tu pareja e hijos pueden "platicar contigo" a través de ese agente? 8. ¿Hay temas o personas vedados que el agente NO debe abordar? **Tono y carácter** 9. ¿El agente puede ser directo/ácido/sarcástico como tú? ¿Puede decir groserías si tú las decías? 10. ¿Puede dar consejos directos o solo "reflejarte"? 11. ¿Puede bromear sobre ti mismo, sobre tu muerte, sobre temas serios? **Publicación continua** 12. ¿Tu blog/podcast/canal pueden seguir publicando contenido en tu nombre? 13. ¿Bajo qué firma o disclaimer? (¿se aclara que es IA?) 14. ¿Quién es el editor final? Nombra a una persona específica. 15. ¿Cuándo se debe detener? (condición específica, fecha, persona que decide) Cuando termines de redactar el archivo, identifica qué decisiones son las más controvertidas o difíciles, para que pueda revisarlas con calma.
06

Plantilla física + paquete final

10 minutos · Cierre
Claude ChatGPT Chat dentro del proyecto

Cierras pidiéndole a la IA dos cosas: (1) generar la plantilla imprimible de contraseñas para llenar a mano, y (2) hacer un README maestro del paquete completo.

Lo zipeas todo (excepto la plantilla de contraseñas, que va en papel) y se lo mandas a tu pareja por WhatsApp con el nombre BreakInCaseOfEmergency.zip.

Yo le puse auto-delete a 7 días en el grupo de WhatsApp porque, afortunadamente, no necesitó el archivo. Eso es el protocolo.

PROMPT 06 · Cierre y paquete final
Cerramos el protocolo. Hazme dos entregables: **1. README.md** — Índice maestro del paquete que voy a mandarle a mi pareja. Que incluya: - Cómo usar el paquete (qué leer primero en una emergencia real vs. en una revisión rutinaria). - Lista de todos los archivos con descripción breve. - Acciones que YO debo completar antes de entregar el paquete (todos los pendientes identificados durante todas las etapas). - Recordatorio: las contraseñas NO están aquí, están en papel en caja fuerte. - Mi firma personal en mi tono. **2. PLANTILLA_CONTRASEÑAS_INSTRUCCIONES.md** — Guía corta de cómo usar la plantilla física: - Reglas (a mano, tinta, caja fuerte, nunca digital). - Qué hacer si cambia una contraseña. - Cómo asegurar que mi pareja sepa dónde está. - Inventario sugerido de servicios a incluir. Después del README y la plantilla, dame el resumen final del paquete: cuántos archivos, qué tamaño total aproximado, y qué nombre sugerido para el zip (yo voy a usar BreakInCaseOfEmergency.zip). Al final del chat, dame una lista numerada de TODO lo que debo hacer en las próximas 24 horas para que este paquete esté operativo, incluyendo configurar Apple Legacy Contact y Google Inactive Account Manager.
Lo que aprendí del proceso

Cinco lecciones, antes y después de la cirugía.

No esperaba lo que me iba a pasar mentalmente. El protocolo era el plan; el proceso fue lo que realmente cambió cómo veo las cosas.

Lección 01

La solución es el proceso, no el archivo

El archivo es la consecuencia. Lo realmente valioso fue el ejercicio mental — descubrí cosas que no sabía que no sabía.

Lección 02

La IA no te da respuestas, te hace preguntas

Apalancarte en eso es el unlock. Las preguntas correctas extraen claridad que solo no hubieras alcanzado.

Lección 03

Separa operativo de emocional

Hay momentos de crisis que requieren instrucciones. Hay momentos distintos que requieren sentir. Mezclarlos los rompe a ambos.

Lección 04

Llega a los specifics, no a los genéricos

"Te amo" no sirve. Las canciones que quisiera que pongan en mi funeral sí. Los specifics son el legado.

Lección 05

Tu voz es lo único insustituible

Podemos generar todos los assets que queramos. No hay nada como escribir con nuestro puño y letra. Hablarlo con nuestro feel. Eso no se clona.

Si solo haces una cosa hoy

Abre tu app de seguros. Verifica que tu beneficiario sea quien tú quieres.

Si no lo es, ese es tu próximo paso. Sin protocolo, sin IA, sin nada. Es la acción más impactante que vas a tomar en los próximos 5 minutos. Lo demás —los siete documentos, los consentimientos, las cartas— viene después.